आयुर्वेद, जिसे ‘जीवन का विज्ञान’ कहा जाता है, भारतीय संस्कृति और परंपरा में हजारों वर्षों से स्वास्थ्य और चिकित्सा प्रणाली का अभिन्न अंग रहा है। यह केवल एक चिकित्सा पद्धति नहीं, बल्कि एक संपूर्ण जीवनशैली है जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन पर जोर देती है। वर्तमान समय में, जब आधुनिक जीवनशैली और असंतुलित … Read more